Da Bormio nei pressi dell'orto botanico (raggiungibile in auto) ha inizio il sentiero per la Croce della Reit. Sentiero ben segnalato che sale a zig zag compiendo numerosi tornanti.

Dalla Croce della Reit scendiamo per il sentiero di salita fino ad incrociare la deviazione per Uzza che seguiamo fino a Pramezzano.

Qui prendiamo il sentiero per Niblogo caratterizzata da alcuni saliscendi. Giunti sulla forestale per l'Alpe Solaz andiamo a sinistra ed in breve arriviamo ad un piccolo parcheggio ove è ubicata una mappa della zona e troviamo anche un cartello di divieto per le auto. Noi prendiamo il sentiero in salita, ripida ma breve che ci porterà a Noal sulla strada asfaltata. La seguiamo fino all'inizio della strada per la Val Zebrù.

Al ponte prendiamo per Pradaccio e quindi scendiamo a San Gottardo.

Da San Gottardo rientriamo a Bormio lungo il sentiero Frodolfo.